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Trampolim Mini Cama Elástica Dobrável - BT100 Preta - Bioshape
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A Mini Cama Elástica Trampolim Dobrável BT100, da Bioshape é ideal para a prática de exercÃcios buscando melhorar a capacidade aeróbica e o condicionamento fÃsico.
O exercÃcio feito em superfÃcie elástica é considerada uma atividade de baixo impacto podendo ser ainda mais reduzido conforme o domÃnio da técnica individual de flexão e extensão das pernas. Os grupos musculares mais beneficiados, como não poderia deixar de ser são os das pernas e do glúteos, mais os benefÃcios relacionados à propriocepção (capacidade de perceber a posição do corpo) e equilÃbrio, bem como a diminuição dos impactos em atividades de saltos, devido ao amortecimento proporcionado.
Por se tratar de um exercÃcio divertido, pular na cama elástica também é incrivelmente eficiente na hora de espantar o baixo astral e melhorar o humor. Também é uma ótima fonte de relaxamento, para extravasar o estresse acumulado durante a jornada de trabalho.
Além dessas vantagens podemos citar o desenvolvimento da coordenação motora e a descontração como importantes resultados.
BenefÃcios:
- Melhora a coordenação motora;
- Praticas de exercÃcios sem impactos nas articulações;
- Contribui para o aumenta o nÃvel do HDL (colesterol bom), fator importante na prevenção da aterosclerose;
- Proporciona relaxamento e sono mais fáceis e profundos;
- Redução da fadiga e do desconforto menstrual;
- Facilita os processos de digestão e evacuação;
- Tende a retardar as atrofias no processo do envelhecimento;
- AlÃvio para dores no pescoço, nas costas e dores de cabeça;
- Melhora o metabolismo, reduzindo tendência ao diabetes e pedra nos rins;
- Contribui para melhoria do sistema linfático, pois elimina as impurezas do corpo; - Aumenta a capacidade respiratória fortalecendo assim o coração;
- Ajuda na redução dos nÃveis de colesterol e triglicérides
- Diminui a celulite, já que o movimento de vaivém provoca uma espécie de drenagem linfática nas pernas e no bumbum;
- Melhora o sistema cardiorrespiratório e também à resposta hemodinâmica;
- Queima até 500 calorias em um treino de 45 minutos;
- Dobrável, fácil de transportar;
- Manual de orientação para montagem e normas de segurança para uso;
- Fortalece os músculos das pernas e do bumbum e os tecidos ósseos, prevenindo a osteoporose;
- Melhora a resistência cardiovascular e a capacidade respiratória, além de diminuir a pressão arterial;
Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitações à utilização de todos os recursos e funcionalidades.
Todas as informações divulgadas são de responsabilidade do Fabricante/Fornecedor.
O exercÃcio feito em superfÃcie elástica é considerada uma atividade de baixo impacto podendo ser ainda mais reduzido conforme o domÃnio da técnica individual de flexão e extensão das pernas. Os grupos musculares mais beneficiados, como não poderia deixar de ser são os das pernas e do glúteos, mais os benefÃcios relacionados à propriocepção (capacidade de perceber a posição do corpo) e equilÃbrio, bem como a diminuição dos impactos em atividades de saltos, devido ao amortecimento proporcionado.
Por se tratar de um exercÃcio divertido, pular na cama elástica também é incrivelmente eficiente na hora de espantar o baixo astral e melhorar o humor. Também é uma ótima fonte de relaxamento, para extravasar o estresse acumulado durante a jornada de trabalho.
Além dessas vantagens podemos citar o desenvolvimento da coordenação motora e a descontração como importantes resultados.
BenefÃcios:
- Melhora a coordenação motora;
- Praticas de exercÃcios sem impactos nas articulações;
- Contribui para o aumenta o nÃvel do HDL (colesterol bom), fator importante na prevenção da aterosclerose;
- Proporciona relaxamento e sono mais fáceis e profundos;
- Redução da fadiga e do desconforto menstrual;
- Facilita os processos de digestão e evacuação;
- Tende a retardar as atrofias no processo do envelhecimento;
- AlÃvio para dores no pescoço, nas costas e dores de cabeça;
- Melhora o metabolismo, reduzindo tendência ao diabetes e pedra nos rins;
- Contribui para melhoria do sistema linfático, pois elimina as impurezas do corpo; - Aumenta a capacidade respiratória fortalecendo assim o coração;
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- Diminui a celulite, já que o movimento de vaivém provoca uma espécie de drenagem linfática nas pernas e no bumbum;
- Melhora o sistema cardiorrespiratório e também à resposta hemodinâmica;
- Queima até 500 calorias em um treino de 45 minutos;
- Dobrável, fácil de transportar;
- Manual de orientação para montagem e normas de segurança para uso;
- Fortalece os músculos das pernas e do bumbum e os tecidos ósseos, prevenindo a osteoporose;
- Melhora a resistência cardiovascular e a capacidade respiratória, além de diminuir a pressão arterial;
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