Livros - Viva Sem Envelhecer

A beleza da mulher madura ainda é um tabu? Experiência e sabedoria não podem caminhar lado a lado com a beleza física? Como resistir aos padrões impostos por um mundo que valoriza a juventude? Em Viva Sem Envelhecer, Dayle Haddon, ex-modelo que chegou aos 40 anos sem plásticas e sem render-se às imposições da indústria da beleza, revela os princípios que devem ser seguidos para que toda e qualquer mulher fique bela com qualquer idade. Dayle afirma que mais importante que estar jovem é sentir-se bem com qualquer idade. Os cinco princípios ? faça o melhor para sua aparência, espírito, sabedoria, corpo e relacionamento ? são a chave para uma vida sem idade. A partir desse programa positivo e espirituoso, Dayle oferece soluções práticas e inspiradoras para que todas as mulheres possam explorar seu potencial e viver uma vida mais feliz e completa. Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios regulares, abandonar vícios como o cigarro e proteger a pele dos raios solares nocivos estão entre as dicas de Viva Sem Envelhecer. Um guia prático para a saúde, beleza e bem-estar da mulher, que aponta para as infinitas possibilidades que existem dentro de cada um. Os cinco princípios de Dayle Haddon para uma vida sem idade ajudarão cada mulher a entender que é importante não se acomodar e sim buscar a cada dia uma vida com qualidade.