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Livro - Baixa Auto-Estima Esclarecendo Sua Dúvidas
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A autora, que é psicóloga, ensina exercÃcios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrÃtica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.
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