Dauerhaft Wohlfühlen!: Anregungen zum Nachdenken und Tipps (German Edition)

Dauerhaft Wohlfühlen!: Anregungen zum Nachdenken und Tipps (German Edition)

Es braucht drei Fundamente auf denen sich Ihr "Dauerhaft Wohlfühlen" aufbaut. Dauerhaft Wohlfühlen heißt nicht unbedingt die letzten fünf Kilos abzunehmen, sondern das Sie wirklich in sich hinein spüren: Was ist der für Sie richtige Weg? Es gibt so viele verschiedenen Möglichkeiten sich zu ernähren und gesund zu leben und sie alle haben Ihre Berechtigung. Jedoch ist die Frage, was ist genau für Sie das Richtige? Wer könnte Ihnen diese Antwort geben? Sie können recherchieren, sich informieren und doch sind das alles nicht Ihre Antworten.
So ist es auch mit diesem kleinen Buch. Es sind meine Erfahrungen und meine Erkenntnisse. Doch irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich mit meiner Sicht auf die Dinge nicht alleine bin. Ich denke so wie mir geht es vielen und vielleicht auch Ihnen. Es ist sehr gut möglich, dass Sie sich in diesem kleinen Buch wieder finden, und vielleicht regt Sie das eine oder andere an Dinge zu überdenken und zu betrachten. Sie gestalten Ihr Leben und Sie haben die Macht.

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