32 Dicas pra evoluir no jiu-jitsu: Dicas práticas para sua evolução na arte suave

32 Dicas pra evoluir no jiu-jitsu: Dicas práticas para sua evolução na arte suave

Nota a 2ª Edição
Inicialmente gostaríamos de agradecer pela sua confiança no nosso trabalho e por ter
adquirido nosso e-book.
Gostaríamos também de te parabenizar pela constante busca da evolução no teu jiu-jitsu,
esse é o espírito da arte suave, evolução acima de tudo.
Esse e-book é uma revisão, atualização e ampliação de um e-book gratuito que lançamos
em 2018: 31 dicas para evoluir no jiu-jitsu.
Com esse material conseguimos quase 10.000 downloads e recebemos vários contatos
agradecendo pelo material.
Pensando nisso e considerando que na data de publicação desse material (abril de 2020)
estamos vivendo uma pandemia em virtude do coronavírus com muitas academias fechadas,
entendemos que devemos um pouco nos voltarmos a parte teórica do jiu-jitsu.
Assim, resolvemos fazer a atualização, revisão e ampliação desse material.
Além das tradicionais dicas, incluímos no final do e-book uma roda do jiu-jujitsu, algo
parecido a roda da vida, onde mapeamos todas as áreas do jiu-jitsu, onde você vai
conseguir mapear os seus pontos fortes e fracos na arte suave podendo assim focar nessa
área para poder evoluir.
Além disso, também adicionamos um diário de treino, onde você poderá dia a dia anotar
informações importantes do seu treino, bem como, o que deverá focar em cada semana, isso
com base nas suas deficiência.
Assim, esperamos que você goste do nosso material e o aproveite de forma plena para que
você possa evoluir no jiu-jitsu como nunca.
Em caso de dúvidas estamos à disposição para lhe ajudar no e-mail: luizfloresbjj@gmail.com,
não exite em nos contactar.
Bons estudos.

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