Oferta de
Plataforma Vibratória Proform Activator V7 - Gavea
Mais ofertas de Gavea
por
R$ 3.499,00
* Confira sempre o valor atualizado antes de efetuar a compra.
Mais informações da Oferta
A ProForm Activator V7 foi desenvolvida para dar a você habilidade de maximizar seu treinamento e fazer com que perca peso rapidamente. Obtenha o V7 hoje e usufrua do aparelho com o melhor resultado de resistência existente no mercado.
-Tecnologia iFit¿ Cartão de Treinamento: Obtenha resultados em 8 semanas ou menos através da interativa tecnologia de cartão de treinamento iFit¿! Cada cartão é projetado por um Personal Trainer certificado. Plugue-o diretamente no console, ajustando automaticamente a operação da plataforma, enquanto a voz de um Personal Trainer orienta você em cada exercÃcio.
-Braços antiderrapantes: Braços estabilizadores antiderrapantes oferecem apoio e conforto ao seu treino.
-Treinamento DVD Workout & Exercise Gráfico: Com as instruções passo a passo você será guiado através de seu treino com o V7 NordicTrack.
-3 definições de frequência vibratória: Frequência da vibração 25-35HZ. Escolha entre 25Hz, 30Hz e 35Hz e personalize seu treinamento. Por exemplo, se selecionado para 30Hz, seu músculo irá ser contraÃdo cerca de 900 vezes.
-2 displays de LED: Controle visualmente seu progresso nos treinamentos através dos leds.
-Second Time Settings 30, 45, 60: Escolha entre 3 diferentes configurações de tempo entre 30 e 60 segundos.
-Conjunto de 10kg: Construa músculos rapidamente com os halteres reguláveis de 1 até 10 kg de peso que lhe fornecem maior resistência.
-Motor potente e isolamento contra choques: Obtenha resultados com mais qualidade e mais rápidos com um potente motor e um sistema de isolamento contra choques, obtenho para um treinamento seguro.
-136 kg de Capacidade de Peso: Capaz de acomodar pessoas de até 136 kg, esta resistente plataforma pode suportar o uso pesado. Seu design compacto é ideal para o uso residêncial e em condomÃnios.
DICAS DE EXERCICIOS: PASSO ACIMA E ABAIXO: Apóie a máquina no chão, diante dela mantenha os pés afastados na largura do quadril. De um passo a frente para a plataforma e siga com o segundo pé. Dê um passo para trás do pé que você havia colocado primeiro depois prossiga com o segundo.
-SQUAT: Apóie-se na plataforma, durante o agachamento mantenha os pés afastados e flexcione a perna num ângulo de 130°.
-PANTURILHA EM PÉ: Apóie-se na plataforma, mantenha os pés afastados. Mova seus pés para cima. Ao executar o exercÃcio mantenha a cabeça e a coluna eretas. Lentamente eleve-se, repita o exercÃcio.
-LUNGE: Apóie-se na plataforma. Com o pé direito para trás, fora da plataforma, projete seu corpo em uma posição de bote. Mantenha seus pesos na parte inferior do corpo, próximas aos quadris. Respire e solte. Repita com a outra perna por 25 seg.
-AGACHAMENTO ALTERNATIVO: Apóie-se na plataforma com os pés afastados na altura do quadril. Mantenha a perna direita no chão, fora da plataforma. Efetue o movimento de agachamento. Volte à posição inicial e repita com a outra perna. -ALONGAMENTO DOS MÚSCULOS DA COXA: Fique no centro da plataforma de costas para a máquina, mantenha os joelhos levemente dobrados. Lentamente, curve-se a frente estendendo as mãos aos pés. Com a cabeça na altura dos joelhos, apóie o queixo no peito. Respire e mantenha.
-ELEVAÇÃO COM APOIO DE MÃOS: Deitado de frente á máquina, com as mãos na plataforma, a largura dos ombros. Mantenha-se deitado, com o peito sobre as mãos. Com os braços estendidos mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para baixo mantendo os cotovelos dobrados e próximos ao corpo para que o tórax fique cerca de 3 centÃmetros da plataforma. Retorne à posição inicial.
-ELEVAÇÃO EXTENSA: Deitado de frente á máquina, com as mãos na plataforma, tão amplas quanto possÃvel. Deixe os pés e pernas retos. Estenda a posição de prancha nos pés, peito sobre as mãos. Com os braços estendidos, mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para baixo para que o tórax fique cerca de um 3 cm da plataforma. Retorne à posição inicial. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-MERGULHO DE TRÃCEPS: Sente-se na borda da plataforma de costas para máquina com as pernas estendidas, com os pés no chão. Eleve o corpo fora da plataforma e baixe antes dos cotovelos dobrados chegarem a 90º. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-SQUAT & LIFT: Apoie-se na plataforma, mantendoos pés afastados na largura do quadril. Segure um peso com as duas mãos na frente do peito. Agache. Quando você voltar à posição inicial, eleve o peso por cima da cabeça. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-ALONGAMENTO DE PANTURILHA: Apóie-se na borda frontal da plataforma, mantenha os pés na largura dos quadris e as pernas esticadas. Dê passos para baixo, saindo da plataforma, mantenha a cabeça e a coluna eretas. Respire e mantenha.
-PUSH UPS (MID): Deitado de frente à máquina, com as mãos abertas na plataforma. Estenda as pernas, e mantenha o peito sobre as mãos. Com os braços estendidos, mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para que o tórax fique cerca de 3 cm da plataforma. Volte a posição inicial. Extensão de trÃceps: Apóie-se na plataforma com os pés afastados na largura do quadril. Com um haltere em cada mão, traga as duas mãos sobre a cabeça. Dobre o cotovelo para trazer os halteres por trás do pescoço. Termine com os braços estendidos e as palmas frente a frente. Dobre o cotovelo para trazer os halteres pra trás do pescoço.
*E muito mais outros exercÃcios que ajudarão a atingir a sua meta!
IMPORTANTE: Devido às vibrações de alta intensidade e estimulação do músculo, nós recomendamos não trabalhar no Activator V7 mais do que 30 minutos por dia.
*Acompanha DVD Workout & Exercise Gráfico para auxiliar o seu treino.
Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitações à utilização de todos os recursos e funcionalidades.
-Tecnologia iFit¿ Cartão de Treinamento: Obtenha resultados em 8 semanas ou menos através da interativa tecnologia de cartão de treinamento iFit¿! Cada cartão é projetado por um Personal Trainer certificado. Plugue-o diretamente no console, ajustando automaticamente a operação da plataforma, enquanto a voz de um Personal Trainer orienta você em cada exercÃcio.
-Braços antiderrapantes: Braços estabilizadores antiderrapantes oferecem apoio e conforto ao seu treino.
-Treinamento DVD Workout & Exercise Gráfico: Com as instruções passo a passo você será guiado através de seu treino com o V7 NordicTrack.
-3 definições de frequência vibratória: Frequência da vibração 25-35HZ. Escolha entre 25Hz, 30Hz e 35Hz e personalize seu treinamento. Por exemplo, se selecionado para 30Hz, seu músculo irá ser contraÃdo cerca de 900 vezes.
-2 displays de LED: Controle visualmente seu progresso nos treinamentos através dos leds.
-Second Time Settings 30, 45, 60: Escolha entre 3 diferentes configurações de tempo entre 30 e 60 segundos.
-Conjunto de 10kg: Construa músculos rapidamente com os halteres reguláveis de 1 até 10 kg de peso que lhe fornecem maior resistência.
-Motor potente e isolamento contra choques: Obtenha resultados com mais qualidade e mais rápidos com um potente motor e um sistema de isolamento contra choques, obtenho para um treinamento seguro.
-136 kg de Capacidade de Peso: Capaz de acomodar pessoas de até 136 kg, esta resistente plataforma pode suportar o uso pesado. Seu design compacto é ideal para o uso residêncial e em condomÃnios.
DICAS DE EXERCICIOS: PASSO ACIMA E ABAIXO: Apóie a máquina no chão, diante dela mantenha os pés afastados na largura do quadril. De um passo a frente para a plataforma e siga com o segundo pé. Dê um passo para trás do pé que você havia colocado primeiro depois prossiga com o segundo.
-SQUAT: Apóie-se na plataforma, durante o agachamento mantenha os pés afastados e flexcione a perna num ângulo de 130°.
-PANTURILHA EM PÉ: Apóie-se na plataforma, mantenha os pés afastados. Mova seus pés para cima. Ao executar o exercÃcio mantenha a cabeça e a coluna eretas. Lentamente eleve-se, repita o exercÃcio.
-LUNGE: Apóie-se na plataforma. Com o pé direito para trás, fora da plataforma, projete seu corpo em uma posição de bote. Mantenha seus pesos na parte inferior do corpo, próximas aos quadris. Respire e solte. Repita com a outra perna por 25 seg.
-AGACHAMENTO ALTERNATIVO: Apóie-se na plataforma com os pés afastados na altura do quadril. Mantenha a perna direita no chão, fora da plataforma. Efetue o movimento de agachamento. Volte à posição inicial e repita com a outra perna. -ALONGAMENTO DOS MÚSCULOS DA COXA: Fique no centro da plataforma de costas para a máquina, mantenha os joelhos levemente dobrados. Lentamente, curve-se a frente estendendo as mãos aos pés. Com a cabeça na altura dos joelhos, apóie o queixo no peito. Respire e mantenha.
-ELEVAÇÃO COM APOIO DE MÃOS: Deitado de frente á máquina, com as mãos na plataforma, a largura dos ombros. Mantenha-se deitado, com o peito sobre as mãos. Com os braços estendidos mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para baixo mantendo os cotovelos dobrados e próximos ao corpo para que o tórax fique cerca de 3 centÃmetros da plataforma. Retorne à posição inicial.
-ELEVAÇÃO EXTENSA: Deitado de frente á máquina, com as mãos na plataforma, tão amplas quanto possÃvel. Deixe os pés e pernas retos. Estenda a posição de prancha nos pés, peito sobre as mãos. Com os braços estendidos, mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para baixo para que o tórax fique cerca de um 3 cm da plataforma. Retorne à posição inicial. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-MERGULHO DE TRÃCEPS: Sente-se na borda da plataforma de costas para máquina com as pernas estendidas, com os pés no chão. Eleve o corpo fora da plataforma e baixe antes dos cotovelos dobrados chegarem a 90º. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-SQUAT & LIFT: Apoie-se na plataforma, mantendoos pés afastados na largura do quadril. Segure um peso com as duas mãos na frente do peito. Agache. Quando você voltar à posição inicial, eleve o peso por cima da cabeça. Mantenha-se na posição para uma respiração controlada.
-ALONGAMENTO DE PANTURILHA: Apóie-se na borda frontal da plataforma, mantenha os pés na largura dos quadris e as pernas esticadas. Dê passos para baixo, saindo da plataforma, mantenha a cabeça e a coluna eretas. Respire e mantenha.
-PUSH UPS (MID): Deitado de frente à máquina, com as mãos abertas na plataforma. Estenda as pernas, e mantenha o peito sobre as mãos. Com os braços estendidos, mantenha a coluna reta. Agora, abaixe lentamente o seu corpo para que o tórax fique cerca de 3 cm da plataforma. Volte a posição inicial. Extensão de trÃceps: Apóie-se na plataforma com os pés afastados na largura do quadril. Com um haltere em cada mão, traga as duas mãos sobre a cabeça. Dobre o cotovelo para trazer os halteres por trás do pescoço. Termine com os braços estendidos e as palmas frente a frente. Dobre o cotovelo para trazer os halteres pra trás do pescoço.
*E muito mais outros exercÃcios que ajudarão a atingir a sua meta!
IMPORTANTE: Devido às vibrações de alta intensidade e estimulação do músculo, nós recomendamos não trabalhar no Activator V7 mais do que 30 minutos por dia.
*Acompanha DVD Workout & Exercise Gráfico para auxiliar o seu treino.
Verifique com os fabricantes do produto e de seus componentes eventuais limitações à utilização de todos os recursos e funcionalidades.
Plataforma Vibratória Proform Activator V7 - Gavea
R$ 3.499,00
* Confira sempre o valor atualizado antes de efetuar a compra.
