Ergonomia para o dia a dia: um guia de qualidade de vida (Ergonomia para "(...)")

Ergonomia para o dia a dia: um guia de qualidade de vida (Ergonomia para "(...)")

Ergonomia para o dia a dia é um guia, com ilustrações e dicas fáceis e práticas, para pessoas que desejam ter mais qualidade de vida, explorando o melhor do seu cotidiano com ergonomia. Para tanto, traz a foco conhecimentos essenciais, reflexões, observações e orientações práticas.
Com esta ferramenta você será capaz de recriar o seu cotidiano – ambientes, contextos, atividades e hábitos, por exemplo, para melhores níveis de conforto, saúde e desempenho. Você merece esse investimento!
Se você não sabe o que é ergonomia, não se preocupe! Você apreenderá à medida que for lendo. De outra parte, não crie expectativas no tocante à sua teoria, pois não se trata de artigo técnico nem acadêmico. Os textos não são extensos e a linguagem é descontraída e simples para uma ergonomia acessível a todos.
Os temas foram inspirados na observação de familiares e amigos no período da pandemia e elaborados com base na formação das autoras [Daniela Fischer, engenheira, mestre e doutora em engenharia, ergonomista sênior certificada, e Lucimara Ballardin, fisioterapeuta, especialista em saúde do trabalhador, mestre em ergonomia] e na respectiva experiência na aplicação da ergonomia, em diferentes contextos de trabalho, pela DFE Ergonomia / 2006 (https://sites.google.com/view/dfergonomia).

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