Este livro é inspirado no conceito de resiliência, que significa a capacidade de um indivíduo de manter uma conduta sã em ambientes insanos, ou seja, a capacidade de sobrepor-se e construir-se positivamente frente às adversidades. Esta obra traz temas como - as características das pessoas resilientes, os pressupostos que ajudam e orientam a pessoa resiliente a superar seus desafios, a importância de estar flexível para adaptar-se etc.