Um Pequeno Manual de Sobrevivência Contra os Abusos Narcisistas: Aprendendo a se defender

Este manual foi escrito com o objetivo de ajudar as pessoas a lidarem com situações de abuso narcisista em relacionamentos pessoais e profissionais.

No livro, defino o que é o transtorno de personalidade narcisista e como identificar os comportamentos abusivos comuns usados pelos narcisistas. Também exploro as possíveis consequências psicológicas de ser vítima de abuso narcisista e ofereço estratégias de sobrevivência, incluindo como estabelecer limites saudáveis e lidar com o abuso emocional prolongado.

Além disso, o livro oferece exemplos de casos reais e sugestões práticas para ajudar os leitores a reconhecerem os sinais de um narcisista e a tomarem medidas para protegerem-se do abuso. Se você é uma vítima de abuso narcisista, este livro pode ajudá-lo a se recuperar do trauma psicológico que pode resultar desse tipo de relacionamento e a reconstruir sua autoestima e confiança após o abuso.

Em resumo, "Um Pequeno Manual de Sobrevivência ao Abuso Narcisista" é um guia útil e informativo para ajudá-lo a entender e lidar com relacionamentos com narcisistas e oferece aconselhamento prático e sugestões úteis para ajudá-lo a se recuperar e reconstruir sua vida após o abuso narcisista. Espero que este livro possa ser útil para você e ajudá-lo a encontrar a força e o caminho para se libertar do abuso.

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