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Box Zonas Azuis: Conhecendo as zonas azuis - comer, viver e ser feliz

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Box Zonas Azuis: Conhecendo as zonas azuis - comer, viver e ser feliz

Zonas Azuis - A solução para comer e viver como os povos mais saudáveis do planeta: Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas dessas pessoas. Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fatores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais, melhor e com mais saúde, felicidade e serenidade. Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta: Em seu segundo livro, “Zonas Azuis da Felicidade - Lições das Pessoas Mais Felizes do Planeta”, Dan Buettner nos introduz a sua pesquisa fundamental que tem como ênfase a felicidade. Concentrando-se em projetar a vida para obter altos níveis de satisfação e realização. Da Costa Rica à Dinamarca, ou até o Japão, Buettner extrai um estudo que abrange 141 países para descobrir como e por que as Zonas Azuis produzem as pessoas mais satisfeitas, saudáveis e prósperas do mundo.

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Detalhes do produto

  • Editora ‏ : ‎ nVersos Editora; traduzido edição (9 julho 2021)
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 510 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 6587904092
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6587904092
  • Dimensões ‏ : ‎ 16 x 3 x 23 cm
  • Ranking dos mais vendidos: Nº 6,682 em Livros (Conheça o Top 100 na categoria Livros)
    • Nº 22 em Dietas Saúde
    • Nº 27 em Treinamento Esportes e Lazer
    • Nº 33 em Transtornos e Doenças Saúde e Família
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