Energiza Tu Vida con 7 Batidos y Bebidas Saludables (Spanish Edition)

Las bebidas, son lo mas sencillo a preparar si quieres beneficiarte de la energía que proviene de los alimentos, es por ello que mi propósito con este E-book es compartirte la experiencia que he adquirido tanto en la preparación, como en el consumo de éstas bebidas que he incorporado a mi dieta los últimos 3 años de mi vida y la han impactado de manera importante.
Mi nombre es Adriana Álvarez, aunque siempre he sido deportista, solo llevo entrenando con un poco más de consistencia, desde finales del 2020 cuando abrieron los gimnasios después del cierre en pandemia. Puedo decir que este "Reset", si fue un punto de quiebre para mi vida, ya que ese aislamiento fue el que me llevó a iniciarme en la meditación, el entrenamiento de fuerza con pesas y empezar una alimentación más consciente.
Volviendo a la nutrición que es el enfoque de este E-book, ¿Sabías que un fruto es nada más y nada menos, que energía del sol cristalizada, materializada en un alimento?

Debes recordar, que los alimentos son una de las principales fuentes de nuestra energía y son esa medicina vital, que tomamos por lo menos unas tres veces al día, para nutrir nuestro cuerpo.

No se trata de vanidad, ni de apariencias, sino de sentirnos llenos de vitalidad, comprender la importancia de una buena nutrición y cómo las bebidas pueden ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar.

Yo no tomo pre-entrenos ni energizantes y últimamente me siento con más energía, que a mis 20’s.

No gastes dinero en cuanto suplemento la industria del fitness quiere promover, en realidad no los necesitas!

Capítulo 1: Quién soy?

Capítulo 2: Por qué hice este Ebook?

Capítulo 3: Entiende lo sagrada que es la Nutrición. Descubre cómo los frutos encapsulan la energía solar y cómo pueden impulsar tu vitalidad.

Capítulo 4: Porqué 7 Bebidas?

Capítulo 5: 3 Batidos o Smoothies.

Capítulo 6: La bebida ideal para tus comidas.

Capitulo 7: 3 Bebidas Calientes

Mi misión con este E-Book es iniciarte en el consumo de bebidas saludables, que descubras que son deliciosas y que con el pasar del tiempo empieces a sentir que te recargas de esa energía vital que sólo proviene de los vegetales y las frutas.

La dinámica es sencilla, no tienes nada que perder, por el contrario, tienes todo un nuevo mundo por descubrir en este viaje por las bebidas que hacen parte de mi dieta, en dónde utilizo ingredientes que resultan fáciles de conseguir en cualquier lugar.
Si te embarcas en la experiencia de degustar estas siete bebidas a lo largo de (7) siete días ó (1) una semana, notarás un cambio que resonará en tu vida de manera perdurable. No quiero que me mal interpretes, no esperes que una semana marque una transformación completa, esta etapa inicial es el cimiento crucial, conocido universalmente como el punto de partida de cualquier proceso significativo.

No te pierdas la oportunidad de experimentar un cambio positivo en tu bienestar. Ya es hora de que descubras cómo obtener la máxima energía de fuentes naturales.¡Descarga este E-book y comienza tu camino hacia una vida más enérgica y saludable.!

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