Movimento fique saudável: Vamos juntos ativar bons hábitos durante e no pós-pandemia

O e-book "Movimento Fique Saudável: vamos juntos ativar bons hábitos durante e no pós-pandemia" reúne conteúdos sobre todos os pilares importantes para conseguirmos ingressar em uma vida mais saudável.
De forma simples e objetiva, você poderá se aprofundar em temas como movimento, sono reparador e alimentação saudável.
Também poderá entender o que o medo provoca na gente, como gerenciar o estresse e como criar uma fortaleza para a nossa imunidade, entre outros assuntos produzidos a partir de entrevistas feitas por jornalistas com especialistas que são referência em saúde no Brasil e no mundo.

Mais sobre este produto

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Detalhes do produto

• ASIN ‏ : ‎ B08YNZKNLH
• Editora ‏ : ‎ Palavra Bordada; 1ª edição (12 março 2021)
• Idioma ‏ : ‎ Português
• Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 6949 KB
• Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
• Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
• Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
• Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
• Número de páginas ‏ : ‎ 257 páginas

• Ranking dos mais vendidos: #2,934 entre os mais baixados gratuitamente na Loja Kindle (Conheça o Top 100 na categoria Loja Kindle)
  • Nº 25 em Vida saudável e bem-estar

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