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Livro - Vida E Movimento
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O autor é um estudioso do movimento humano. Seu trabalho básico é a busca
da consciência de como nos movimentos, dos esforços que realizamos para
cada ação. Através dessa tomada de consciência podemos redirecionar a
forma de nos movimentar, de modo a fazê-lo de maneira mais eficiente e de
menos cansativa. Este livro propõe uma série de exercÃcios para ampliar a
consciência pelo movimento. É indispensável para aqueles que desejam
aprofundar seu conhecimento com o trabalho de Moshe Feldenkrais.
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