Arrêter De Trop Penser: Comment Éliminer L’Anxiété, Le Stress Et Les Habitudes Négatives En Quelques Semaines. Atteindre De Nouveaux Objectifs En Augmentant ... Grâce À La Pensée Positive (French Edition)

Combien de fois avez-vous eu l’occasion, après une longue journée, de vous mettre au lit et de ne pas pouvoir dormir parce que votre esprit était plein de pensées ?

Combien de fois avons-nous cherché des réponses dans des chansons, des prières, des livres pour apaiser nos pensées ?

C’est une des choses les plus frustrantes, n’est-ce pas ?

Ce livre explique exactement ce qu'est la pensée excessive et comment l'empêcher de saboter votre humeur et votre productivité !

Trop réfléchir, c'est risquer de rater des occasions et d'avoir des regrets à l'avenir. Toutefois, peut et doit être "gérée", afin de tirer le meilleur parti de nos vies. Mais avant de vivre pleinement en paix avec les autres, il est important de bien vivre avec soi-même...

Comment ce phénomène se produit-il et pourquoi sommes-nous pris par l'anxiété ?

L'esprit produit un flot de pensées qui ont souvent une vie propre !

En effet, ce livre propose "exercices de pilotage de cerveaux hyper-ingénieurs" …

Grâce à son contenu, vous serez en mesure de :

• comprendre la pensée et son fonctionnement
• reconnaître ses émotions
• comprendre comment la pensée affecte votre humeur, et vos relations
• qu'est-ce que la pensée excessive
• comment gérer le stress, et de la colère
• comment ne pas se laisser abattre par ses émotions
• changer les pensées négatives en pensées positives
• conseils pratiques pour vaincre les pensées excessives
• techniques simples et efficaces pour trouver la paix mentale
• et ce n'est pas tout...

Votre temps est trop précieux pour être gaspillé avec des pensées toxiques qui ne vous font pas vivre une vie sereine et épanouissante. Il est temps d'empêcher les pensées excessives d'entraver votre capacité à saisir les opportunités...

"Le bonheur est un moment", et c'est vrai!

Laissez-vous conduire vers la sérénité…

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Mais sobre este produto

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Detalhes do produto

• ASIN ‏ : ‎ B0BV2SW8P8
• Idioma ‏ : ‎ Francês
• Tamanho do arquivo ‏ : ‎ 1029 KB
• Leitura de texto ‏ : ‎ Habilitado
• Leitor de tela ‏ : ‎ Compatível
• Configuração de fonte ‏ : ‎ Habilitado
• Dicas de vocabulário ‏ : ‎ Não habilitado
• Número de páginas ‏ : ‎ 102 páginas

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