Pôster FitMate para exercícios de halteres – Rotina de treino com pesos livres, decoração de academia em casa, guia de quarto

Pôster FitMate para exercícios de halteres – Rotina de treino com pesos livres, decoração de academia em casa, guia de quarto

Marca	PosterMate
Cor	Azul
Ano	2022
Público-alvo	Adulto
Material	Papel

Resumo

Ele vai fazer você suar, vai fazer você se esforçar, mas ajudará você a alcançar seus objetivos de fitness. Domine o básico experimentado e verdadeiro neste pôster por alguns meses, e você vai desenvolver um regime de rotina de treino diário eficaz, mas divertido, tudo na privacidade de sua própria casa.

Os pôsteres FitMate Fitness são projetados para seguir instruções fáceis e destacando os músculos exatos para cada exercício. Se você está apenas começando como um iniciante ou um levantador experiente, usar o pôster será um guia útil para desenvolver e aderir à forma e técnica adequadas.

Em comparação a fazer os mesmos exercícios monótonos na sua academia local, misture sua rotina com uma variedade muito mais ampla de exercícios visando todos os seus grupos musculares. Cada pôster foi projetado a partir de sondagem dos melhores treinadores pessoais e gurus fitness para incluir apenas os exercícios mais eficazes para cada grupo muscular. Obtenha o melhor coronho para o seu treino.

Perfeito como um guia de decoração de academia para casa e referência enquanto se exercita.

Especificações técnicas:
Medidas: 42 x 63 cm ou 50 x 76 cm

Mais sobre este produto

Sobre este item

• ✅ Alcance seus objetivos de fitness: cada pôster é projetado como um guia abrangente para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de treino. Cada grupo muscular principal está incluído para um treino de corpo inteiro. As posições ilustrativas antes e depois do exercício são informativas para iniciantes e também como um item de atualização para levantadores experientes em forma e técnica corretas.
• ✅ Treino como um profissional: treinadores pessoais e gurus fitness de todo o país foram pesquisados para escolher seus exercícios favoritos e mais eficazes para incluir em cada cartaz. Ao atingir os melhores exercícios mais eficazes permitirão que você atinja todos os grupos musculares alvos em cada treino para o melhor estrondo para o seu dinheiro. Há uma razão pela qual agachamentos, levantamentos terrestres e bancada são conhecidos como os exercícios de base em qualquer rotina!
• ✅ Desenvolva seu próprio estilo de vida saudável: planeje seus exercícios com antecedência para que você tenha certeza de que atingirá seus objetivos. Com os pôsteres fitness FitMate, misture facilmente sua rotina com uma variedade de exercícios para que seu treino seja mais agradável enquanto alcança seu estilo de vida saudável. Consulte facilmente o pôster antes ou durante o seu treino para o seu próximo conjunto.
• ✅ Equipamento de academia em casa: adição funcional e prática para qualquer academia em casa, garagem ou estúdio. Pendure o pôster usando fita dupla face (não incluída) ou com botões. Ótimo valor para iniciantes que estão preocupados em seguir a técnica adequada e preferem ter um guia visual no meio do treino!
• ✅ Lamentado, escolha entre dois tamanhos: cada pôster é laminado para maior durabilidade. Escolha entre dois tamanhos para se ajustar ao seu espaço de treino na academia. Obtenha o guia de referência e planejamento de 42 x 63 cm ou a versão maior de 50 x 76 cm para melhor visibilidade durante o seu treino.

Detalhes