Auto Conhecimento Corporal: Segredos de como fazer uma boa onda na dança (Ondulação Livro 1)

Não tenho jeito para isso!

Muitas pessoas acreditam em não ter jeito para dançar, com isso ela perde a confiança e as vezes ate deixa de socializar por causa da timidez tem vergonhar de chamar outra pessoa par dançar.

Vou te contar um segredo!!

Você sabia que já dançou na sua vida ?

Quando você era criança e tocava uma musica , com certeza você movimentava o seu corpo no ritmo do som que escutava. O que acontece que, normalmente nós deixamos de dançar por algum motivo.
Talvez algum momento da sua vida alguém deu risada de você dançando, os seus familiares não deixavam dançar ou pode ser até por questões religiosas. Que podemos chamar de bloqueio ou trauma que desde então você optou por não dançar mais..
Dai surge a frase mais comum das pessoas quando chamamos para fazer uma aula de dança.

Eu não tenho jeito para dança!!

A importância do autoconhecimento corporal faz toda diferença, se torna mais fácil o aprender, e se sentir bem na dança!!
Nesse E-book explico o passo a passo de como entender o seu corpo e preparar para fazer uma ondulação, que é um movimento bastante usado nas danças, como axé, forró , samba e em especial o Zouk brasileiro.

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