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Num livro objetivo e claro, o psicólogo e mentor espiritual David G. Benner propõe um método eficaz para a autodescoberta. Sua teoria e prática partem de um mesmo princÃpio apresentado logo no inÃcio do livro: ?toda a minha existência, paz e felicidade dependem de uma só questão: descobrir a mim mesmo ao descobrir a Deus. Se O encontrar, eu me encontrarei, e se encontrar o meu verdadeiro eu, eu O encontrarei.? Como observa Basil Pennington, no prefácio, este livro é um grande desafio para o leitor: ?se lhe dermos toda a atenção e procurarmos aplicá-lo à nossa vida, ele nos levará à transformação?.