Livro - Sobre A Comida

Neste livro de leitura fácil e rápida, Susie Orbach ensina os segredos para se reaprender a comer. Explica por que engordamos (ou emagrecemos em excesso) e nos aponta caminhos para que possamos comer o que desejarmos, sem jamais voltarmos a ter problemas de peso. São cinco chaves que abrem o segredo do peso, da saúde e do prazer à mesa. Truques simples, mas cujos efeitos serão duradouros e evidentes para o resto de sua vida.