Antigamente o culto ao corpo era realizado somente pelas mulheres, que se preocupavam em estar sempre sadias e esbeltas. Nos dias de hoje as coisas mudaram e o homem vem se preocupando a cada dia com o corpo e o controle de peso. Inspirado nesse novo padrão de beleza estipulado pela sociedade, o autor Stephen George escreveu o livro 'Controle o peso'. Um livro composto por um completo programa que ajuda o leitor a lutar contra a gordura e voltado para os homens que desejam manter o corpo saudável e magro.