As atividades propostas neste livro têm sua fundamentação numa educação humanista e voltada para a felicidade e o bem-estar do homem. Para tanto, cada atividade propõe, através da prática, repensar a posição do homem frete às mudanças de ordem social, ecológica e psicológica a que estamos sujeitos. Pensar um novo homem diante de nosso mundo. Trata-se de mudar o referencial e não mais olhar a natureza como de domínio do ser humano, mas, sim, olhar a natureza como parte do se humano. Se eu trato bem do ser humano, se eu ,me trato bem, não estarei eu tratando bem do meio ambiente, visto que eu faço parte dele?