Livro - Livre-se Facilmente da Dor Crônica

Contrariamente à crença popular, as causas mais freqüentes da dor neuromuscular, nas articulações e nos ossos podem ser atribuídas ao nosso estilo de vida: hábitos inconscientes que envolvem o modo como respiramos, assumimos posturas e caminhamos, além da maneira como acumulamos stress físico e mental em nossos tecidos. Em vista desse fato, se você sofre de dor crônica ou trata outras pessoas nessa área, talvez deva considerar a substituição dos tratamentos dispendiosos e muitas vezes ineficazes por métodos de autocapacitação, a fim de reverter a forma como as pressões físicas, mentais e emocionais afetam os músculos, articulações e ossos. Livre-se Facilmente da Dor Crônica apresenta um programa único mente-corpo para sanar a dor crônica, desenvolvido pela conceituada terapeuta de medicina alternativa, Dra. Ingrid Bacci. Em Livre-se Facilmente da Dor Crônica, o leitor encontrará uma explicação simples de como tratar a dor crônica, juntamente com técnicas de autocapacitação claras, objetivas e eficientes para a redução e mesmo a eliminação da dor. O princípio norteador, nesse programa de autocura da dor crônica, consiste em desenvolver maior consciência e sensibilidade com relação ao corpo. Você pode mudar os seus hábitos diários - e eliminar a dor - adotando as técnicas de percepção corporal que liberam a tensão. A Dra. Bacci cita inúmeros estudos de casos com os milhares de pacientes que ela tem ajudado nos últimos quinze anos. E narra também a extraordinária história de sua própria recuperação completa de um episódio grave de síndrome de fibromialgia (uma dor crônica), que a deixou acamada a inválida por três anos. As técnicas terapêuticas graças às quais a Dra. Bacci curou a si mesma e ajudou milhares de clientes a livrar-se da dor estão agora ao alcance de todos em Livre-se Facilmente da Dor Crônica