Livro - Segredo Da Sombra, O

Em O Segredo da Sombra, Debbie Ford, autora consagrada nas listas dos livros mais vendidos, mostra-nos como redescobrir a nossa verdadeira essência, que se esconde nas sombras das nossas dramáticas histórias de vida. No seu aclamado O Lado Sombrio dos Buscadores da Luz, publicado pela Editora Cultrix, Debbie apresentou-nos o nosso "lado sombrio". Agora ela nos revela a nossa "história", a coletânea de crenças, atitudes e comportamentos que nos impede de ter o amor, felicidade e sucesso que desejamos. Ela nos leva à compreensão de que, escondidas nas sombras da nossa história, estão a nossa grandeza e a nossa dádiva exclusiva. O Segredo da Sombra mostra que as histórias que contamos a nós mesmos sobre a nossa vida não definem quem realmente somos. Na verdade, elas impedem que alcancemos o nosso objetivo e potencial. Quando vivemos nessas histórias, ficamos presos a diálogos interiores barulhentos, hábitos autodestrutivos e comportamentos abusivos. Mas, assim que são entendidos e trabalhados, nossos traumas e deficiências, nossa dor e insatisfação levam-nos para as profundezas do nosso íntimo e devolvem-nos à nossa essência Divina. Nossos dramas pessoais contêm sabedorias e informações importantes que podem nos ajudar a descobrir o nosso eu essencial e o nosso verdadeiro objetivo na vida. O processo de fazer as pazes com a nossa história exige que identifiquemos, compreendamos, aceitemos e abracemos tudo o que no passado nos causou sofrimento. Para que nos curemos, precisamos parar de ir à caça daquilo que a autora chama de "os bons momentos" e embarcar na extraordinária viagem de amar e aceitar o que somos. O processo descrito neste livro nos oferece uma saída para o ciclo sem fim da dor e da insatisfação. Tanto faz se sofremos de depressão, problemas de saúde, complexo de inferioridade, arrogância ou baixa auto-estima, o caminho da cura é o mesmo. Este método bem definido (que inclui atividades passo a passo e reflexões ao final de todos os capítulos) vai ajudá-lo a descobrir o objetivo que é exclusivamente seu e a realizar a concretização dos seus desejos mais profundos.