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Livro - Flexibilidade e Alongamento - Saúde e Bem-estar
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Com uma abordagem teórica e prática, esta segunda edição foi totalmente atualizada e teve a inclusão de sete capÃtulos. Como se trata de saúde e bem-estar, o livro foi fundamentado com recentes pesquisas publicadas em periódicos indexados, contando com a experiência de filósofos, psicólogos e neurocientistas.
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