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Livro - Pratica Da Hidroginastica, A
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Histórico da atividade. Piscinas indoor, aquecidas e frias. Reabilitação e exercÃcios terapêuticos, analisando desde as lesões até os benefÃcios da hidro. Corridas e caminhadas na piscina, com Deep Water, Deep Runner, com variações de trabalho, exercÃcios de hidroioga, hidrorelax, hidrodança, hidrolocal, hidropower, hidrostep, com proposta de avaliação dos clientes.
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