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Livro - Viva Bem Na Cidade - Semana A Semana
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Este livro traz 52 formas de driblar o estresse para aqueles que moram na metrópole. Analisando cada aspecto da rotina urbana - a vida social, a alimentação, o pouco contato com a natureza, e ensina a diminuir o estresse a partir dos próprios pensamentos cotidianos, estimulando a reflexão.
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