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Livro - Sua Vida à Prova de Estresse
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Estresse e celulite. O primeiro problema atinge indistintamente homens e mulheres. O segundo é um martÃrio para elas. Como lidar com dois dos males contemporâneos mais presentes no dia-a-dia de tanta gente?
É o que ensinam as autoras de Sua Vida à Prova de Estresse e Soluções para a Celulite, ambos lançamentos da Editora Globo.
Elisabeth Wilson, autora do primeiro, e Cherry Mason e Linda Bird, do segundo, usam suas próprias experiências e seus conhecimentos de anos de trabalho produzindo colunas e artigos em jornais e revistas especializados, de uma forma bastante original: em lugar de longas e pouco originais dissertações e recomendações, as autoras apresentam soluções por meio da discussão de 52 idéias brilhantes, marca de uma série de livros lançados originalmente na Grã-Bretanha e Estados Unidos para ajudar as pessoas a encarar dezenas de problemas.
Cada uma dessas idéias trata de situações que predispõem ao aparecimento dos problemas, seus desdobramentos e a forma de enfrentá-los.
Elisabeth Wilson começa surpreendendo ao dizer que devemos nos dar por felizes por estarmos estressados. Sem estresse, nada feito. O problema é o excesso. E ensina o leitor a adotar novas posturas. Por exemplo, curar-se da "doença de agradar" aos outros. Ou não adiar o que tem que fazer e ter um lugar e um momento próprios e indivisÃveis. Como lidar com os filhos, as situações no trabalho e em casa, as relações pessoais, com dicas preciosas, frases curiosas de celebridades e soluções práticas para dezenas de situações propostas por leitores de seus artigos e colunas nas revistas especializadas em assuntos de medicina. E, muito importante, como deixar o estresse fora de sua vida amorosa.
Cherry Maslen e Linda Bird oferecem outras 52 idéias brilhantes para as mulheres lidarem com a celulite, saber como e por que ela surge e o que fazer para se livrar das "covinhas" que podem comprometer as partes mais tentadoras, para os homens, do corpo feminino: o bumbum e as coxas, principalmente.
As leitoras vão ter algumas surpresas, como a de sabe que as mulheres são muito mais preocupadas com a celulite do que os próprios homens objetos de sua sedução. Vão saber de cuidados desde a escovação da pele a alimentar-se, praticar exercÃcios, fazer automassagem, vestir-se, especialmente na praia ou na piscina, e até o que usar - perfume, lingerie, iluminação - e o que fazer quando estiver frente a frente com ele, junto à cama.
Ambos os livros oferecem um ritmo de leitura muito prazeroso, pela leveza da linguagem e a dica precisa para cada situação. E com isso cumprem duas promessas: primeira - você não terá de esmiuçar teorias mirabolantes para obter pÃlulas de sabedoria; segunda - as autoras não subestimam os leitores com simplismos, porque elas sabem, por experiência própria, o que isso significa.
Simplesmente brilhante.
É o que ensinam as autoras de Sua Vida à Prova de Estresse e Soluções para a Celulite, ambos lançamentos da Editora Globo.
Elisabeth Wilson, autora do primeiro, e Cherry Mason e Linda Bird, do segundo, usam suas próprias experiências e seus conhecimentos de anos de trabalho produzindo colunas e artigos em jornais e revistas especializados, de uma forma bastante original: em lugar de longas e pouco originais dissertações e recomendações, as autoras apresentam soluções por meio da discussão de 52 idéias brilhantes, marca de uma série de livros lançados originalmente na Grã-Bretanha e Estados Unidos para ajudar as pessoas a encarar dezenas de problemas.
Cada uma dessas idéias trata de situações que predispõem ao aparecimento dos problemas, seus desdobramentos e a forma de enfrentá-los.
Elisabeth Wilson começa surpreendendo ao dizer que devemos nos dar por felizes por estarmos estressados. Sem estresse, nada feito. O problema é o excesso. E ensina o leitor a adotar novas posturas. Por exemplo, curar-se da "doença de agradar" aos outros. Ou não adiar o que tem que fazer e ter um lugar e um momento próprios e indivisÃveis. Como lidar com os filhos, as situações no trabalho e em casa, as relações pessoais, com dicas preciosas, frases curiosas de celebridades e soluções práticas para dezenas de situações propostas por leitores de seus artigos e colunas nas revistas especializadas em assuntos de medicina. E, muito importante, como deixar o estresse fora de sua vida amorosa.
Cherry Maslen e Linda Bird oferecem outras 52 idéias brilhantes para as mulheres lidarem com a celulite, saber como e por que ela surge e o que fazer para se livrar das "covinhas" que podem comprometer as partes mais tentadoras, para os homens, do corpo feminino: o bumbum e as coxas, principalmente.
As leitoras vão ter algumas surpresas, como a de sabe que as mulheres são muito mais preocupadas com a celulite do que os próprios homens objetos de sua sedução. Vão saber de cuidados desde a escovação da pele a alimentar-se, praticar exercÃcios, fazer automassagem, vestir-se, especialmente na praia ou na piscina, e até o que usar - perfume, lingerie, iluminação - e o que fazer quando estiver frente a frente com ele, junto à cama.
Ambos os livros oferecem um ritmo de leitura muito prazeroso, pela leveza da linguagem e a dica precisa para cada situação. E com isso cumprem duas promessas: primeira - você não terá de esmiuçar teorias mirabolantes para obter pÃlulas de sabedoria; segunda - as autoras não subestimam os leitores com simplismos, porque elas sabem, por experiência própria, o que isso significa.
Simplesmente brilhante.
Livro - Sua Vida à Prova de Estresse
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