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Livro: Musculação : A Revolução Antienvelhecimento
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Musculação : A Revolução Antienvelhecimento
O crescimento da população envelhecida e os avanços tecnológicos associados à medicina estão prolongando a expectativa de vida e têm chamado cada vez mais a atenção de estudiosos com o propósito de equalizar longevidade e qualidade de vida, fazendo com que o idoso viva mais e melhor. É sabido que o exercÃcio fÃsico pode ser usado no sentido de retardar e, até mesmo, atenuar o processo de declÃnio das funções orgânicas que são observadas com o envelhecimento. É disto que o livro trata: de como as intervenções reabilitadoras devem ser programadas de modo a atender às necessidades de cada indivÃduo e, dessa forma, proporcionar melhoras na qualidade de vida e aumento da longevidade.
O crescimento da população envelhecida e os avanços tecnológicos associados à medicina estão prolongando a expectativa de vida e têm chamado cada vez mais a atenção de estudiosos com o propósito de equalizar longevidade e qualidade de vida, fazendo com que o idoso viva mais e melhor. É sabido que o exercÃcio fÃsico pode ser usado no sentido de retardar e, até mesmo, atenuar o processo de declÃnio das funções orgânicas que são observadas com o envelhecimento. É disto que o livro trata: de como as intervenções reabilitadoras devem ser programadas de modo a atender às necessidades de cada indivÃduo e, dessa forma, proporcionar melhoras na qualidade de vida e aumento da longevidade.
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