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Livro - Desembarcando O Sedentarismo
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Este livro tem objetivo de combater um dos males que mais afligem homens e mulheres modernos: a vida sedentária. Facilidades tecnológicas, falta de tempo livre, violência na rua, aumento das grandes cidades e tendência para consumir mais calorias do que se gasta, isto e muito mais contribui para que tenhamos uma vida parada, sem exercÃcios fÃsicos, com propensão a diversas doenças, da obesidade aos problemas ortopédicos.
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