Livro - Despertar Do Buda Interior, O

Surya Das explica como romper os sistemas de negação ? que faz com que vejamos a vida como gostaríamos que fosse, e não como ela é realmente ?, sugere exercícios, esclarece as Quatro Nobres Verdades e demais fundamentos, conta a história do budismo, os passos do Caminho Óctuplo, ensina como desenvolver compaixão, sabedoria, superar o medo da morte e transformar a vida num refúgio de paz, luz e calma, independente de credo ou religião.De acordo com o budismo, a salvação depende unicamente da própria pessoa. Para alcançar a iluminação e ser como Buda, é preciso superar os três venenos que geram ilusão e confusão: apego, aversão e resistência à mudança. Viver o Darma, ou seja, viver fiel a si mesmo, é perfeitamente possível, porque qualquer coisa a ser procurada está sempre presente. As pessoas é que geralmente estão em outro lugar.O Lama conta sua própria experiência com a força das tradições tibetanas. Quando ainda era o estudante americano Jeffrey Miller, na década de 60, participou de movimentos pela paz, viu o assassinato da namorada de um amigo e trabalhou numa firma de advogados, em Manhattan. Insatisfeito, decidiu viajar pela Europa com uma mochila nas costas. Seguiu então para a Turquia, Afeganistão, Irã, Paquistão, Índia. Inconscientemente, sua peregrinação o empurrava para o Oriente. Conheceu o Lama Thubten Yeshe e sua vida mudou. Passou a dedicar-se em tempo integral à meditação, às escrituras, ao ideal de iluminação. Tornou-se Lama.